Trening > 20 kmph i < 24kmph, strona 3 | bestiaheniu.bikestats.pl
Tekst alternatywny

Informacje

2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl
2012 button stats bikestats.pl

Moje kozy

Szukaj

Mistrzowie

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy bestiaheniu.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening > 20 kmph i < 24kmph

Dystans całkowity:5599.55 km (w terenie 28.81 km; 0.51%)
Czas w ruchu:248:09
Średnia prędkość:22.57 km/h
Maksymalna prędkość:63.00 km/h
Suma podjazdów:2860 m
Maks. tętno maksymalne:210 (105 %)
Suma kalorii:14052 kcal
Liczba aktywności:132
Średnio na aktywność:42.42 km i 1h 52m
Więcej statystyk

Czwartek, 19 czerwca 2014 Kategoria Łańcuch, Trening > 20 kmph i < 24kmph

Frustrat

Moja znajoma, fanka kopania piłki po zielonym prostokącie śmieje się ze mnie, że wrzucam do sieci zdjęcia asfaltu, więc wpis rozpocznę tym:



To teraz do rzeczy. Na jednokierunkowej uliczce o znikomym ruchu zasygnalizowałem zamiar skrętu w lewo. Zmieniłem jednak zdanie i zjechałem w prawo na DDR. Ujechałem kilka metrów, kiedy zrównał się ze mną gość w starym punto (do tego zielonym) +40 na karku. Z jego darcia ryja wychwyciłem "kierunki się pomyliły?!?!" 
Boże
Przecież popełniłem tak fatalny błąd. Aż dziwię się, że nie dał mi jeszcze po ryju. 

Oczywiste, że pomyłka była po mojej stronie, ale po co robić z tego taką awanturę? 
  • DST 60.86km
  • Czas 02:37
  • VAVG 23.26km/h
  • VMAX 53.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Kalorie 1116kcal
  • Podjazdy 167m
  • Sprzęt Peugeot Carbolite 103

Sobota, 1 marca 2014 Kategoria Łańcuch, Trening > 20 kmph i < 24kmph

Szczegóły, szczególiki

Przy porannej kawce, jak co dzień, przeglądałem galerie fotek ze wczorajszych wyścigów. Wzdychając do Pinarello Dogma, wpadłem na takie zdjęcie:


Od razu odnowił mi się stary pomysł naklejenia kalkomanii swojego nazwiska z polską flagą na ramę. Powinno to dodać co najmniej +10km/h do prędkości średniej i około 9000pkt. do stylu. Co sądzicie o pomyśle? Już szukam w jaki sposób można takie coś sobie zrobić. 
Taki tam szczególik.

-----
Co do trasy, to nie było mowy o poważnym treningu, więc pojechałem totalnie emeryckie bajabongo po DDRach zwieńczone spektakularną glebą na mokrym piachu. Jakiś metalowiec jadący za mną pouczył mnie, że nie zachowałem odpowiedniej prędkości wkraczając w zakręt 180 stopni. Dzięki brachu, w życiu bym się tego nie domyślił skąd te przyziemienie mi się zdarzyło. 

Pierwszy w tym sezonie trzep na MTB siedzący przez 10km na moim kole zerwany. Myślałem, że typ da zmianę i ładnie sobie pojedziemy jakąś dłuższą trasę razem. Za samolubstwo został zerwany przy 40km/h. Dzień jak co dzień, zaczyna się... 
Dlaczego goście na MTB nigdy dają zmiany? Tak, wiem, na MTB jedzie się ciężej, niż na szosie, ale nawet kilka minut zmiany jest jak złoto dla prowadzącego grupę. 

Sobota, 4 stycznia 2014 Kategoria Trening > 20 kmph i < 24kmph, Łańcuch

Nie pożyczaj roweru swego ani części od niego

Pewien ktoś zaczął używać mojej przedniej lampki do roweru jako latarki. Świecił nią sobie w garażu itp. Po zwróceniu uwagi, że moja wypieszczona bielutka lampka po tygodniu wygląda jak wyjęta psu z gardła, walnięta gdzieś między narzędzia, dowiedziałem się, że wymyślam i ch*** się znam. Dodam, że wytrzymała ze mną cały sezon w stanie idealnym, żadnej ryski, ładniutka, bielutka. 
Dziś miałem w planach wyjazd koło 12, kiedy słonko już nagrzeje do zapowiadanej, niebotycznej temperatury 9 stopni. Niestety, wstałem o 15 i ogarnąłem się na szosę dopiero o 18. Potrzebna mi więc była lampka. Oczyściłem ją ze smaru i zamontowałem ponownie na kierownicę. 
Ta poświeciła może z 5 minut i z minuty na minutę traciła moc. Ledwie co byłem widoczny na szosie, więc zajechałem na wścieku do domu. 

Drugi przypadek to kieszonkowa pompka rowerowa, której i tak ze sobą nie wożę, więc pożyczyłem znajomemu na kilka dni. Nie widziałem jej pół roku. W końcu oddała mi ją siostra znajomego, zatartą, całą w jakichś paprochach. Znajomy po kilku miesiącach jechał na dłuższą trasę, więc ponownie zwrócił się do mnie o pożyczenie tej pompki. Po mojej odmowie usunął mnie ze znajomych na fejsie. SERIO :D. .

A teraz cudeńko, które znalazłem w sieci. Nie wiedziałem, że ludzie jeżdżą na rowerach starszych od mojego. 
Tylna przerzutka inaczej, czyli Campagnolo Cambio Corsa:






Poniedziałek, 11 listopada 2013 Kategoria Łańcuch, Trening > 20 kmph i < 24kmph

Dzień Niepodległości w Warszawie

Cała Warszawa wyglądała tak:


Oczywiście, że foto robione w locie
Na początku było ekstra, dużo żołnierzy, pełno zabytkowych wozów, byli nawet ułani na koniach.

Koło 16:30 trzeba było się ewakuować z miasta, bo do akcji wkroczył narodowco-kibole.
Przynajmniej tyle dobrego, że nie ma już tej syfiarskiej tęczy na Zbawiciela.


Mogliby ją ładniej wyremontować, np tak:

Petycja, by tęcza na Placu Zbawiciela miała Nyan Cata

Tutaj galeria od Newsweeka. Było ciekawie.

Kolejny raz sory, za padakową średnią, ciężko było się przebijać przez ten tłum ludzi na ścieżkach rowerowych i Agrykoli. Musicie uwierzyć na słowo, ze tam gdzie mogłem to tyrałem 40km/h

Niedziela, 10 listopada 2013 Kategoria Lameriada, Łańcuch, Trening > 20 kmph i < 24kmph

W końcu wyszedłem z domu

Przełączyłem kompa w stan uśpienia (no przecież bym go nie wyłączył, bez przesady), odstawiłem od niego stacjonarę i wyleciałem na szosę. Dawno już nie jeździłem, tak, że prawie zapomniałem, że na rowerze trzeba utrzymywać równowagę i takie tam. Wyszedłem z domu i same dziwne akcje na mieście.
Jakiś gościu pod Centrum Sztuki Współczesnej ćwiczył jakieś karate na latarni. Ja takich akcji nie odwalam nawet po pijaku... swoją drogą, to czemu akurat ta latarnia, a nie inna?

Środek zdjęcia:


Po drugie, zauważyłem, że obecnie dzieci trzyma się w klatkach i od małego przyucza się do nieprawidłowej dyscypliny sportu, co na to Trybunał Praw Człowieka?



Po trzecie znowu widziałem jakiegoś wujka, którego nawet niska temperatura nie powstrzymała od noworocznego postanowienia zrzucenia mięśnia piwnego. Odwalił taką akcję, że prawie spadłem z siodełka. Sporządziłem rysunek sytuacyjny, bo ciężko to opisać słowami.


Minimetry i wujka by nie było już pośród nas, a w mediach rozpętałaby się burza jak to kierowcy autobusów nieostrożnie jeżdżą i nie uważają na wujków, którzy nie znają podstawowych zasad ruchu. Przykładowo takiej zasady, że się nie wpierdziela pod autobus, bo jest się na z góry przegranej pozycji.
Tak, dodatkowo wujek cisnął po jednokierunkowej pod prąd.


Ps. Znowu urwałem łańcuch, więc sory za padakową średnią, ale wracałem do domu z łańcuchem zapiętym na jedno oczko ;D

Sobota, 2 listopada 2013 | Uczestnicy Kategoria Duet, Łańcuch, Trening > 20 kmph i < 24kmph

Ustawka na Agrykoli

Ustawiłem się z TomemliDzonsem na katowanie napędów po Agrykoli. Postanowiłem zmierzyć kąt nachylenia i przewyższenie tego mistycznego miejsca.

Takie wyszły mi dane:


A oto jak to wygląda w akcji:

TomliDzons

Czwartek, 10 października 2013 Kategoria Trening > 20 kmph i < 24kmph

Shimano Pedaling Dynamics u mnie na chacie

W Peżotello, żeby założyć nowe pedały, trzeba dać nowe korby. Żeby dać nowe korby, trzeba dać nowy suport #kochammojrower. Na szczęście goście z Shimano się tym zajmą. W sumie to dobrze, bo suport i korba były już dawno do wymiany. Starą korbę po 15 tysiącach dam sobie na ścianę, ładnie wygląda.

Zatrzaski testowałem na rowerze mamy. Mało jeszcze w nich wyjeździłem, żeby cokolwiek napisać. Powiem tylko, że odkryłem nowe, nieużywane dotąd mięśnie. Teraz do dopiero mi noga urośnie, nic tylko spodnie zmieniać na rozmiar większe. Na początek dam tylko zajawkę:



--
Żarcik sytuacyjny: Po informacji, że pedały są tak zapieczone, że nie idzie ich odkręcić, zapytałem jaką zaproponowaliby mi korbę w średniej cenie.
Odpowiedź brzmiała: "Tiagra - 500PLN"
  • DST 25.30km
  • Czas 01:05
  • VAVG 23.35km/h
  • VMAX 40.00km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Sprzęt Shrott Cascade

Wtorek, 8 października 2013 Kategoria Łańcuch, Trening > 20 kmph i < 24kmph

Sam sir Wiggins dobierał mi buty

... i zawyżona rozmiarówa butów Shimano.

Wchodzę sobie do sklepu po buty spd. Po sekundzie biorę z półki od dawna wybrany model, podchodzę do sprzedawcy "daj Panie 41". A tu Bradley Wiggins.



... dobra, może lepiej ta fota, to każdy pozna:


:D
Gość wyglądał identycznie. Wytłumaczył mi, że nie ma opcji, żebym miał spd 41, skoro noszę zwykłe buty 41, bo Shimano zawyża rozmiary i wyszło mi na to, że noszę 43 spd. A miałem brać w ciemno czterdziestki. Poczułem się taki duży w tych 43...
Teraz się mocuję z odkręceniem katalogowych pedałów Peżotello. Jest na to kilka patentów, między innymi diaks + wiertara. Zobaczymy jak to będzie.

Niedziela, 6 października 2013 Kategoria Łańcuch, Pro, Trening > 20 kmph i < 24kmph

Wytnij Hołubca 2013 - w Warszawie

Czyli kolejny wpis z serii "Wychodzisz na trening, a tu bajabongo".
Wrzuciłbym foty, bo były ładne dziewczyny w ludowych strojach, ale pragnę utrzymać kolarskość mojego bloga. Wpiszcie sobie w google, to Wam wyskoczy.

Trasa standard: Hopanie w kółko po Agrykoli, po drodze spotkałem TomiegoliDzonesa.

Obiecałem, że zjawię się na wycinaniu hołubca, które odbywało się na Rynku Nowego Miasta więc uznałem, że to niepowtarzalna okazja porobienia kilosów, podjazdów i ogólnie rozumianego lansu po nawierzchni takiej jak na Paryż-Roubaix.


Paryż-Roubaix

Następnym razem tylko zmniejszę ciśnienie w oponach, bo telepało niemiłosiernie.
Wam też polecam takie traski, nie ma co jechać setny raz Góry Kalwarii, na Okuniew, czy inny Nasielsk. To serio poprawia humor, jak się za Tobą oglądają, kiedy podjeżdżasz pod Bednarską, albo Mostową.


Ul. Bednarska


Ul. Mostowa

Wtorek, 1 października 2013 Kategoria Łańcuch, Trening > 20 kmph i < 24kmph

Nowa ośka

bestiaheniu w końcu w swoim naturalnym środowisku - na szosie ;)

~Trzepacka średnia, bo po mieście (zadanie kurierskie).




stat4u